1.书法教师最需要什么 教师如何拥有健康的身体和心境呢?我认为应该从以下几个方面入手: 一、劳逸结合两不误 教师的工作是辛苦的,在工作之余,应该懂得适当有效的放松和休息。 比如,听听轻音乐,悠扬清澈的音乐会让一天劳累的身心得到舒展;做些运动,比如慢跑,散步,跳健身操,球类运动等,可以让紧张的神经得到放松;还可以和家人一起郊外远足,回归大自然,让心灵得到安详的休憩。只要能让身心放松、舒展的活动都可以尝试,这既是保持身心健康的长远之道,又是有效工作的重要保证。 二、良好心态要拥有 教师的付出是巨大的,而物质上的收获却不…